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2020-03-20 骑行

剑2018

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于 2020-03-20 09:44 出发,历时 4 hours, 58 minutes
陕西 西安 西安市区 - 陕西 西安 西安市区 骑行 ,全程 87.1 公里
难度级别:一般
累计上升:662米,累计下降:647米 (详细)
海拔最低: 330米,最高: 490米,
最高速度:45.6公里每小时
路线强度:8.3
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:34° 17' 49.37" N, 经度:108° 50' 35.04" E 时间:2020-3-20 10:50
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:34° 21' 42.29" N, 经度:109° 00' 15.1" E 时间:2020-3-20 11:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:34° 19' 36.18" N, 经度:109° 02' 41.35" E 时间:2020-3-20 12:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:34° 18' 22.89" N, 经度:109° 02' 35.98" E 时间:2020-3-20 12:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:34° 11' 28.05" N, 经度:108° 58' 56.62" E 时间:2020-3-20 13:50
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