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学院路

十七支脚

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于 2020-04-01 09:13 出发,历时 2 hours, 2 minutes
河南 许昌 许昌县 - 河南 许昌 许昌市区 徒步 ，全程 9.2 公里
难度级别：简单
累计上升：38米，累计下降：36米 (详细)
海拔最低： 44米，最高： 62米,
最高速度：64.8公里每小时
路线强度：0.9
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(21)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:34° 00' 3.38" N, 经度:113° 51' 39.0" E 时间：2020-4-1 09:13
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