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卫奕信径7段

lgh＿2788

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于 2020-03-31 12:56 出发,历时 3 hours, 18 minutes
香港 -  登山 ，全程 15.6 公里
难度级别：简单
累计上升：287米，累计下降：482米 (详细)
海拔最低： -8米，最高： 374米,
最高速度：91.6公里每小时
路线强度：1.3
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 22' 50.89" N, 经度:114° 08' 30.24" E 时间：2020-3-31 13:02
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 22' 46.47" N, 经度:114° 08' 53.45" E 时间：2020-3-31 13:22
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 23' 5.96" N, 经度:114° 09' 3.18" E 时间：2020-3-31 13:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 23' 11.68" N, 经度:114° 09' 3.4" E 时间：2020-3-31 13:45
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