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2020-04-03 自驾郎建伟星期五

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于 2020-04-03 07:42 出发,历时 3 hours, 45 minutes
江苏 苏州 苏州市区 - 江苏 苏州 苏州市区 自驾车 ，全程 79.5 公里
难度级别：简单
累计上升：295米，累计下降：290米 (详细)
海拔最低： -11米，最高： 48米,
最高速度：89.6公里每小时
路线强度：7.2
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(80)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:31° 22' 31.17" N, 经度:120° 43' 5.8" E 时间：2020-4-3 08:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:31° 22' 39.24" N, 经度:120° 43' 41.75" E 时间：2020-4-3 08:30
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:31° 22' 39.31" N, 经度:120° 43' 42.77" E 时间：2020-4-3 08:32
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:31° 22' 32.38" N, 经度:120° 43' 54.05" E 时间：2020-4-3 08:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:31° 22' 32.29" N, 经度:120° 43' 55.36" E 时间：2020-4-3 08:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:31° 22' 23.8" N, 经度:120° 43' 56.45" E 时间：2020-4-3 08:46
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