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20203.31北九水天板石穿越

曲志星

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于 2020-03-31 08:38 出发,历时 8 hours, 6 minutes
山东 青岛 崂山区 - 山东 青岛 崂山区 登山 ,全程 14.3 公里
难度级别:简单
累计上升:843米,累计下降:866米 (详细)
海拔最低: 265米,最高: 1027米,
最高速度:36.3公里每小时
路线强度:1.3

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(17)

收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:36° 12' 41.95" N, 经度:120° 35' 33.12" E 时间:2020-3-31 08:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:36° 12' 26.41" N, 经度:120° 36' 7.65" E 时间:2020-3-31 08:58
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:36° 12' 11.49" N, 经度:120° 36' 24.03" E 时间:2020-3-31 09:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:36° 12' 9.88" N, 经度:120° 36' 55.79" E 时间:2020-3-31 09:36
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