鄞州区最美无人村。铜坑-板坑岭-陶坑-外陶坑-姜家山-铜坑-环线
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于 2020-04-23 10:48 出发,历时 5 hours, 34 minutes
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浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区
登山
,全程 13.9 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:1069米,累计下降:1076米
(详细)
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海拔最低: 246米,最高: 694米,
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最高速度:20.8公里每小时
- 路线强度:2.7
- 小编提示:无
如果体力好可以去走走,这条线路很美、很原始、走的人少路况很差,略带一点点阴森森,以前房子里面和路边都有很多空棺材⚰️但是风景真心不错
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。