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牯牛降

haohanhuwai

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于 2020-05-04 06:42 出发,历时 10 hours, 10 minutes
安徽 黄山 祁门县 - 安徽 黄山 祁门县 徒步 ,全程 15.1 公里
难度级别:简单
累计上升:1150米,累计下降:1416米 (详细)
海拔最低: 231米,最高: 1733米,
最高速度:69.6公里每小时
路线强度:2.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(39)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 00' 25.38" N, 经度:117° 27' 7.88" E 时间:2020-5-4 06:43
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 00' 42.64" N, 经度:117° 26' 58.48" E 时间:2020-5-4 07:17
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:30° 01' 47.55" N, 经度:117° 26' 55.31" E 时间:2020-5-4 09:14
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