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山西长治猫路~天生桥~万佛寺~英姑峽~隐龙谷

〖心随〗

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于 2014-12-06 15:15 出发,历时 1 day
山西 长治 壶关县 - 山西 长治 壶关县 登山 ,全程 28.6 公里
难度级别:简单
累计上升:1463米,累计下降:1266米 (详细)
海拔最低: 682米,最高: 1425米,
最高速度:65.4公里每小时
路线强度:3.9
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(218)

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