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大块儿好心情
- 于 2012-10-02 08:54 出发,历时 1 day, 11 hours
- 陕西 西安 周至县 - 陕西 西安 周至县 徒步 ，全程 30.6 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：2877米，累计下降：2865米 (详细)
- 海拔最低： 818米，最高： 2265米,
- 最高速度：60.3公里每小时
- 路线强度：6.4
第1天快2：00时遇雨受阻，一直到晚上10：00左右雨才停。
第2天8：30出发，晚8：30结束行程。
第2天8：30出发，晚8：30结束行程。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论4条
看样子比较远
感谢分享。下载了。
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