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骑行淮阳
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BlueSky-
- 于 2010-10-09 09:11 出发,历时 9 hours, 18 minutes
- 河南 周口 项城市 - 河南 周口 项城市 山地骑行 ，全程 72.0 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：118米，累计下降：105米 (详细)
- 海拔最低： 23米，最高： 90米,
- 最高速度：40.1公里每小时
- 路线强度：6.3
- 小编提示：无
2010年10月9日，秋高气爽，我和同事一路前行，目标是人文故里，太昊之地淮阳。早晨9点10分从人民路出发，途径郑埠口、新站、王店、淮阳外国语中学、东湖、南湖，最后返回项城。车辆型号：捷安特770 GPS装备 Windows Mobile6.5+foooooot
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
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