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楠溪江源头穿越2012国庆第一部分

楠溪驴记

4.5 / 5 (39人评过)
于 2012-10-03 06:44 出发,历时 1 day, 11 hours
浙江 温州 永嘉县 - 浙江 台州 仙居县 徒步 ,全程 31.0 公里
难度级别:专家级
累计上升:3344米,累计下降:3252米 (详细)
海拔最低: 307米,最高: 1021米,
最高速度:15.4公里每小时
路线强度:8.8
浙江十大经典徒步线路。四天三夜,跨越永嘉、缙云、仙居三县,瀑布、古道、古树、原始森林、峡谷、高山草甸美不胜收。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(35)

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