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沈家营

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于 2020-05-25 16:35 出发,历时 7 minutes
北京 延庆县 - 北京 延庆县 徒步 ,全程 0.9 公里
难度级别:简单
累计上升:3米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 481米,最高: 492米,
最高速度:6.2公里每小时
路线强度:0.4

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(7)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 29' 19.32" N, 经度:116° 02' 21.85" E 时间:2020-5-25 16:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:40° 29' 19.32" N, 经度:116° 02' 21.85" E 时间:2020-5-25 16:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 28' 57.46" N, 经度:116° 02' 24.49" E 时间:2020-5-25 16:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 28' 55.48" N, 经度:116° 02' 24.38" E 时间:2020-5-25 16:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:40° 28' 55.86" N, 经度:116° 02' 24.36" E 时间:2020-5-25 16:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 28' 57.65" N, 经度:116° 02' 24.33" E 时间:2020-5-25 16:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:40° 29' 0.29" N, 经度:116° 02' 24.06" E 时间:2020-5-25 16:43
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