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嘉苑小小子

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于 2020-05-24 06:46 出发,历时 11 hours, 19 minutes
江西 吉安 安福县 - 江西 宜春 宜春市区 登山 ,全程 35.4 公里
难度级别:
累计上升:905米,累计下降:1979米 (详细)
海拔最低: 426米,最高: 1664米,
最高速度:47.8公里每小时
路线强度:3.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(37)

收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:27° 31' 30.04" N, 经度:114° 12' 4.66" E 时间:2020-5-24 06:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:27° 31' 30.04" N, 经度:114° 12' 5.05" E 时间:2020-5-24 06:47
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