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2020-05-24 徒步

奥巴哥们

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于 2020-05-24 15:11 出发,历时 1 hour, 9 minutes
湖南 张家界 张家界市区 - 湖南 张家界 张家界市区 徒步 ,全程 4.0 公里
难度级别:简单
累计上升:11米,累计下降:282米 (详细)
海拔最低: 437米,最高: 719米,
最高速度:34.4公里每小时
路线强度:0.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:29° 22' 10.25" N, 经度:110° 25' 1.99" E 时间:2020-5-24 15:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:29° 22' 12.59" N, 经度:110° 24' 59.23" E 时间:2020-5-24 15:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:29° 22' 12.59" N, 经度:110° 24' 59.23" E 时间:2020-5-24 15:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:29° 21' 45.03" N, 经度:110° 24' 10.6" E 时间:2020-5-24 16:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:29° 21' 25.92" N, 经度:110° 23' 28.91" E 时间:2020-5-24 16:21
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