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王家屯~五岔营溜山,采野菜

大~黄河

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于 2020-05-27 11:19 出发,历时 2 hours, 28 minutes
辽宁 大连 大连市区 - 辽宁 大连 大连市区 登山 ,全程 4.0 公里
难度级别:简单
累计上升:234米,累计下降:216米 (详细)
海拔最低: 82米,最高: 283米,
最高速度:19.3公里每小时
路线强度:0.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:38° 55' 59.55" N, 经度:121° 26' 5.29" E 时间:2020-5-27 11:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:38° 55' 45.52" N, 经度:121° 26' 21.97" E 时间:2020-5-27 11:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:38° 55' 43.27" N, 经度:121° 26' 24.76" E 时间:2020-5-27 11:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:38° 55' 15.45" N, 经度:121° 26' 12.86" E 时间:2020-5-27 12:45
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:38° 55' 24.37" N, 经度:121° 25' 43.65" E 时间:2020-5-27 13:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:38° 55' 24.53" N, 经度:121° 25' 40.64" E 时间:2020-5-27 13:45
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