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搜索编号"3510342"
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岚儿@绿野
- 于 2020-05-27 07:19 出发,历时 8 hours, 41 minutes
- 北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 18.1 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：1295米，累计下降：1309米 (详细)
- 海拔最低： 43米，最高： 1265米,
- 最高速度：19.5公里每小时
- 路线强度：3.1
凤凰岭站-黄埔院-高压线-小风口草甸-观景台-1075m高地-大风口-阳台山主峰-瞭望台-好汉泉-凉水背-西阜头车站穿越背水探路
早上848路头班车；赶上300路快；倒乘394路最终换乘346路公交车；7点19分到凤凰岭站下车后；在景区门口忙叨一阵网上预约后7点43分入园；沿着景区道路过龙泉寺走登山步道；过朝阳洞；黄埔院北侧小路；8点31分在三岔路口处向北陡升；向西可到黄埔院水源；向北一路陡升9点26分过四个高压线塔；就此在山脊小路转向西南；9点30分过景区界碑；9点47分过小风口草甸；9点51分到达观景台；之后返回到三岔路口处；继续向大风口升爬；10点38分过1075高地；10点59分到达大风口；在大风口稍作休息之后；11点53分登顶阳台山；12点26分到达瞭望台；12点28分沿小路向凉水背水源下撤；13点整过山脊与山腰小路三岔；这条小路因滑坡很不好走；13点25分过好汉泉；13点41分到达凉水背；灌满水具14点开始下撤；14点42分衔接防火道；16点整到达此次穿越终点；一路惊险不断；还毁掉了一只折叠登山杖；心情复杂；开心与失望让这段行程更加扑素迷离！
早上848路头班车；赶上300路快；倒乘394路最终换乘346路公交车；7点19分到凤凰岭站下车后；在景区门口忙叨一阵网上预约后7点43分入园；沿着景区道路过龙泉寺走登山步道；过朝阳洞；黄埔院北侧小路；8点31分在三岔路口处向北陡升；向西可到黄埔院水源；向北一路陡升9点26分过四个高压线塔；就此在山脊小路转向西南；9点30分过景区界碑；9点47分过小风口草甸；9点51分到达观景台；之后返回到三岔路口处；继续向大风口升爬；10点38分过1075高地；10点59分到达大风口；在大风口稍作休息之后；11点53分登顶阳台山；12点26分到达瞭望台；12点28分沿小路向凉水背水源下撤；13点整过山脊与山腰小路三岔；这条小路因滑坡很不好走；13点25分过好汉泉；13点41分到达凉水背；灌满水具14点开始下撤；14点42分衔接防火道；16点整到达此次穿越终点；一路惊险不断；还毁掉了一只折叠登山杖；心情复杂；开心与失望让这段行程更加扑素迷离！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
