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淮南街

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于 2020-05-27 17:42 出发,历时 1 hour, 18 minutes
河南 郑州 郑州市区 - 河南 郑州 郑州市区 徒步 ,全程 4.0 公里
难度级别:简单
累计上升:34米,累计下降:34米 (详细)
海拔最低: 83米,最高: 118米,
最高速度:35.2公里每小时
路线强度:0.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(83)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:34° 43' 51.21" N, 经度:113° 37' 48.58" E 时间:2020-5-27 17:48
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