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兰溪通化三湖行

傅克平

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于 2020-05-27 14:43 出发,历时 5 hours, 41 minutes
浙江 金华 兰溪市 - 浙江 金华 浦江县 自驾车 ,全程 48.2 公里
难度级别:简单
累计上升:631米,累计下降:663米 (详细)
海拔最低: 59米,最高: 478米,
最高速度:65.3公里每小时
路线强度:3.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(56)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:29° 22' 27.8" N, 经度:119° 49' 26.53" E 时间:2020-5-27 14:25
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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:29° 20' 32.69" N, 经度:119° 45' 25.54" E 时间:2020-5-27 15:24
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