20200530徒步赤土坡—老仓岭—东岭后—古孤泉
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于 2020-05-30 08:46 出发,历时 9 hours, 17 minutes
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山西 晋城 陵川县 - 山西 晋城 陵川县
登山
,全程 15.8 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:507米,累计下降:504米
(详细)
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海拔最低: 897米,最高: 1232米,
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最高速度:33.5公里每小时
- 路线强度:1.3
20200530河南焦作猎人户外与3个长期合作的户外,携手33名驴友乘坐7辆自驾车前往山西赤土坡,其中26名驴友徒步赤土坡—老仓岭—古孤泉—古孤泉峡谷—右沟(方向错)—土路上—赤土坡路线,全程13公里,累计拔高507米,用时6.5小时(不含吃饭和午休);另7名驴友徒步赤土坡—老仓岭—古孤泉—古孤泉峡谷—右沟(方向错)—大路上—赤土坡路线,全程9公里,累计拔高450米,用时4.5小时。小插曲:14:00从古孤泉出发到古孤泉眼游览后,沿峡谷行进,走了半个小时后到三岔沟,因踩沟人在前边,走了右沟这样把路走错了(左沟直接到赤土坡),路上见到踩沟人开路剪树枝的痕迹,老苗带驴友们也走了右沟,天天快乐第一个遇见踩沟人等8名驴友,踩沟人探路修路,体力消耗大,就等老苗的驴友过来探路修路,证明走错沟与踩沟人等驴友回合歪打正着避免了可能发生驴友失联,继续探路,最后没有路眼了,看记录轨迹离我们来的路很近,为此决定硬拔高,天天快乐拿剪刀开路,蓝天拿锯子紧随,个别地方树枝挡路就锯断,大部分驴友等待,等开通到防火道上,驴友们才陆续爬上来,老苗带驴友往右走防火道,蓝天等最后一名驴友到防火道上,蓝天才去追队伍,看轨迹已偏离了,不是近而是远了,蓝天喊老苗走错了,原路返回,正好老苗他们走到没有路了,听到蓝天喊话,老苗让驴友原路撤回,蓝天和焦铁腿变前队,继续沿防火道左走,到了山顶右边路眼被树枝部分挡住,因没有修理的工具,钻挂通过,上到大路上,老苗来电话到大路上没有?蓝天回话到了,老苗说在路口等不要离开,蓝天等到老苗带的20多名驴友到达土路上,因走右沟误入歧途,找路修路硬拔等,造成人员等待,速度缓慢,耽误了一个多小时,可以看出走错沟或路浪费时间和人力,很容易造成人心里崩溃,体力透支,厌烦情绪增加,处理不当易发生驴友失联。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。