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四姑娘山之双桥沟

phililo

4.3 / 5 (4人评过)
于 2012-10-03 09:09 出发,历时 9 hours
四川 阿坝 小金县 - 四川 阿坝 小金县 观光旅行 ，全程 76.7 公里
难度级别：简单
累计上升：1263米，累计下降：875米 (详细)
海拔最低： 2877米，最高： 3856米,
最高速度：75.3公里每小时
路线强度：8.3
双桥沟全程可以坐车，但是建议下山的时候徒步，风景都在路上。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(20)

收藏[2] 评论[0] 浏览[415] 下载图片 纬度:31° 03' 36.85" N, 经度:102° 47' 11.97" E 时间：2012-10-3 10:03
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