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麻芝川_石垟_龙娘山_东山

樂歌

4.5 / 5 (12人评过)
于 2012-10-07 08:36 出发,历时 8 hours, 5 minutes
浙江 温州 瓯海区 - 浙江 温州 瓯海区 徒步 ,全程 15.1 公里
难度级别:一般
累计上升:876米,累计下降:576米 (详细)
海拔最低: 14米,最高: 861米,
最高速度:35.6公里每小时
路线强度:1.4
小编提示:
从泽雅麻芝川出发,有条古道通往藤桥石垟村。但走到一半,居然迷路了,只好撤到峡谷中,艰难地穿越到石垟村。在石垟村休息午餐后,继续向鹿城最高峰龙娘山进发。下山走的是石垟-东山古道。到东山村后继续走了约4公里的盘山公路,才拦到顺风车回到起点。
  同行者,霸王。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(50)

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