20150314金华智者寺——霞客古道——北山第一庙
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于 2015-03-14 09:11 出发,历时 5 hours, 51 minutes
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浙江 金华 婺城区 - 浙江 金华 婺城区
登山
,全程 14.4 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:680米,累计下降:609米
(详细)
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海拔最低: 44米,最高: 590米,
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最高速度:25.5公里每小时
- 路线强度:1.3
- 小编提示:无
2015年3月14日,峰顶劲草群一行36人从金华山智者寺起步,走霞客古道到羊甲山村,然后,沿鹿田水库的渠道到鹿田水库,继而在黄大仙祖宫吃中饭,饭后,继续向前走,到达北山第一庙。沿古道下到弹子下村,走公路回羊甲山村,最后,走小路通过半山村回到智者寺。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
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感谢分享路线,有机会走走