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香屯-水长城

琼喆腾

5 / 5 (3人评过)
于 2015-03-15 10:21 出发,历时 5 hours, 44 minutes
北京 延庆县 - 北京 延庆县 徒步 ,全程 13.8 公里
难度级别:简单
累计上升:997米,累计下降:927米 (详细)
海拔最低: 274米,最高: 542米,
最高速度:94.4公里每小时
路线强度:1.3
香屯-水长城,由于是手机定位,信号漂移,所以里程数显示15公里,实际上应该在10公里左右。逆时针反穿,先难后易,后半程龙泉峪景色不错。这是个环形路线,是个自驾到达后的徒步路线。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(18)

收藏[0] 评论[0] 浏览[211] 下载图片 纬度:40° 24' 35.72" N, 经度:116° 16' 42.17" E 时间:2015-3-15 10:49
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