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【长城接龙】箭扣东线:慕田峪-正北楼-小布达拉-涧口

青鸟户外

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于 2020-06-21 08:25 出发,历时 8 hours, 22 minutes
北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 9.0 公里
难度级别：一般
累计上升：728米，累计下降：884米 (详细)
海拔最低： 246米，最高： 1018米,
最高速度：17.8公里每小时
路线强度：1.1
小编提示：无

青鸟户外QQ群：372266015，加群暗号：丸子，每周活动在群公告，欢迎关注微信公众号“青鸟户外” 。

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强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(60)

收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:40° 26' 27.59" N, 经度:116° 33' 38.65" E 时间：2020-6-21 09:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:40° 26' 27.59" N, 经度:116° 33' 38.65" E 时间：2020-6-21 09:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[18] 下载图片 纬度:40° 26' 27.41" N, 经度:116° 33' 38.27" E 时间：2020-6-21 09:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:40° 26' 26.11" N, 经度:116° 33' 35.17" E 时间：2020-6-21 10:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 26' 26.98" N, 经度:116° 33' 32.99" E 时间：2020-6-21 10:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 26' 29.44" N, 经度:116° 33' 28.92" E 时间：2020-6-21 10:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 26' 30.8" N, 经度:116° 33' 28.43" E 时间：2020-6-21 10:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 26' 30.8" N, 经度:116° 33' 28.43" E 时间：2020-6-21 10:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 26' 35.45" N, 经度:116° 33' 25.35" E 时间：2020-6-21 10:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 26' 37.17" N, 经度:116° 33' 24.72" E 时间：2020-6-21 10:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:40° 26' 41.4" N, 经度:116° 33' 19.76" E 时间：2020-6-21 10:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 26' 43.67" N, 经度:116° 33' 16.16" E 时间：2020-6-21 10:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:40° 26' 45.39" N, 经度:116° 33' 16.19" E 时间：2020-6-21 10:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 26' 46.48" N, 经度:116° 33' 16.33" E 时间：2020-6-21 10:26
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