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十一黄金周_神农架_云台山_4省自驾行 [合并]

三亩

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于 2010-09-30 17:35 出发,历时 1 week
甘肃 兰州 兰州市区 - 甘肃 兰州 兰州市区 自驾车 ，全程 4054.1 公里
难度级别：专家级
累计上升：19426米，累计下降：16267米 (详细)
海拔最低： 47米，最高： 2894米,
最高速度：126.0公里每小时
路线强度：9627.8
十一黄金周越野车3人自驾行，历时1 周，全程 4117.2 公里。足迹照片和行程介绍以后将陆续上传——

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(152)

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