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200704莱可石岩水库环湖

包子171812

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于 2020-07-04 18:18 出发,历时 4 hours, 50 minutes
广东 深圳 宝安区 - 广东 深圳 宝安区 徒步 ，全程 16.0 公里
难度级别：简单
累计上升：105米，累计下降：149米 (详细)
海拔最低： 25米，最高： 282米,
最高速度：31.7公里每小时
路线强度：1.3
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(26)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:22° 41' 10.82" N, 经度:113° 53' 11.57" E 时间：2020-7-4 18:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:22° 41' 26.5" N, 经度:113° 53' 12.39" E 时间：2020-7-4 18:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:22° 41' 37.36" N, 经度:113° 53' 19.52" E 时间：2020-7-4 18:32
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 42' 6.64" N, 经度:113° 53' 51.19" E 时间：2020-7-4 18:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:22° 42' 9.05" N, 经度:113° 53' 56.78" E 时间：2020-7-4 19:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 42' 9.38" N, 经度:113° 53' 56.89" E 时间：2020-7-4 19:01
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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:22° 42' 16.16" N, 经度:113° 53' 57.77" E 时间：2020-7-4 19:09
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