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2020-07-05 徒步

sf_tvtewick

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于 2020-07-05 10:30 出发,历时 1 hour, 39 minutes
云南 昭通 大关县 - 云南 昭通 大关县 徒步 ，全程 2.4 公里
难度级别：简单
累计上升：149米，累计下降：162米 (详细)
海拔最低： 1174米，最高： 1225米,
最高速度：29.3公里每小时
路线强度：0.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(22)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:28° 05' 1.17" N, 经度:103° 56' 37.54" E 时间：2020-7-5 10:31
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