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川藏南线骑行第3天

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4.5 / 5 (2人评过)
于 2010-09-17 07:07 出发,历时 9 hours
四川 雅安 天全县 - 四川 甘孜 康定县 山地骑行 ，全程 76.6 公里
难度级别：难
累计上升：1003米，累计下降：954米 (详细)
海拔最低： 1323米，最高： 2252米,
最高速度：71.0公里每小时
路线强度：8.3
新沟到瓦斯

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(53)

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