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青城后山环线

晏玲

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于 2020-07-12 09:36 出发,历时 8 hours, 53 minutes
四川 成都 都江堰市 - 四川 成都 都江堰市 登山 ,全程 18.6 公里
难度级别:简单
累计上升:1131米,累计下降:797米 (详细)
海拔最低: 0米,最高: 1579米,
最高速度:31.2公里每小时
路线强度:2.4

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(86)

收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:30° 55' 29.29" N, 经度:103° 29' 11.92" E 时间:2020-7-12 09:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:30° 55' 45.54" N, 经度:103° 29' 0.33" E 时间:2020-7-12 10:15
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