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sf_ngdlulrh

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于 2020-07-14 08:52 出发,历时 4 hours, 38 minutes
贵州 安顺 安顺市区 - 贵州 安顺 安顺市区 徒步 ,全程 8.5 公里
难度级别:
累计上升:81米,累计下降:82米 (详细)
海拔最低: 1305米,最高: 1321米,
最高速度:39.3公里每小时
路线强度:0.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(103)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:26° 19' 53.03" N, 经度:106° 07' 0.09" E 时间:2020-7-14 08:52
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:26° 19' 53.35" N, 经度:106° 07' 1.2" E 时间:2020-7-14 08:54
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:26° 19' 53.99" N, 经度:106° 07' 4.42" E 时间:2020-7-14 08:58
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:26° 19' 54.86" N, 经度:106° 07' 8.43" E 时间:2020-7-14 09:03
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