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川藏南线骑行第13天

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于 2010-09-27 08:00 出发,历时 8 hours, 3 minutes
西藏 昌都 芒康县 - 西藏 昌都 芒康县 山地骑行 ，全程 38.7 公里
难度级别：难
累计上升：1285米，累计下降：438米 (详细)
海拔最低： 2626米，最高： 3916米,
最高速度：34.6公里每小时
路线强度：4.0
小编提示：无
竹卡大桥（如美镇）--觉巴山--登巴

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(35)

  • nEO_IMG_IMG_4041

  • 不和谐的一幕~有人开着拖拉机到江上倒垃圾。太可恶了
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