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【长城接龙】石峡关内线-罗锅长城-干龙潭

青鸟户外

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于 2020-07-18 08:44 出发,历时 9 hours, 47 minutes
北京 延庆县 - 北京 昌平区 登山 ，全程 14.0 公里
难度级别：一般
累计上升：836米，累计下降：1092米 (详细)
海拔最低： 359米，最高： 1167米,
最高速度：8.7公里每小时
路线强度：1.9
小编提示：无

青鸟户外QQ群：372266015，加群暗号：丸子，每周活动在群公告，欢迎关注微信公众号“青鸟户外” 。

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强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(33)

收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:40° 18' 42.09" N, 经度:115° 56' 20.26" E 时间：2020-7-18 09:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:40° 18' 40.88" N, 经度:115° 56' 19.66" E 时间：2020-7-18 09:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:40° 18' 36.78" N, 经度:115° 56' 17.94" E 时间：2020-7-18 09:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:40° 18' 34.7" N, 经度:115° 56' 15.63" E 时间：2020-7-18 09:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 18' 18.63" N, 经度:115° 56' 11.12" E 时间：2020-7-18 09:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:40° 18' 15.1" N, 经度:115° 56' 8.14" E 时间：2020-7-18 10:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:40° 18' 14.84" N, 经度:115° 56' 7.36" E 时间：2020-7-18 10:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:40° 18' 12.42" N, 经度:115° 56' 4.59" E 时间：2020-7-18 10:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 18' 12.22" N, 经度:115° 56' 3.34" E 时间：2020-7-18 10:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 17' 59.0" N, 经度:115° 56' 9.38" E 时间：2020-7-18 10:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:40° 17' 25.69" N, 经度:115° 56' 23.08" E 时间：2020-7-18 11:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:40° 17' 17.62" N, 经度:115° 56' 24.07" E 时间：2020-7-18 11:28
收藏[2] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:40° 17' 17.12" N, 经度:115° 56' 26.39" E 时间：2020-7-18 11:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:40° 17' 17.11" N, 经度:115° 56' 27.81" E 时间：2020-7-18 11:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:40° 17' 16.01" N, 经度:115° 56' 38.89" E 时间：2020-7-18 11:48
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