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太湖大道训练

秋光

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于 2020-07-27 18:40 出发,历时 1 hour, 51 minutes
江苏 苏州 苏州市区 - 江苏 苏州 苏州市区 骑行 ，全程 43.2 公里
难度级别：简单
累计上升：117米，累计下降：124米 (详细)
海拔最低： 3米，最高： 34米,
最高速度：34.3公里每小时
路线强度：3.3
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:31° 23' 29.82" N, 经度:120° 23' 49.68" E 时间：2020-7-27 19:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:31° 21' 30.7" N, 经度:120° 20' 43.89" E 时间：2020-7-27 19:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:31° 21' 31.5" N, 经度:120° 20' 40.61" E 时间：2020-7-27 19:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:31° 21' 32.73" N, 经度:120° 20' 36.56" E 时间：2020-7-27 19:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:31° 20' 39.01" N, 经度:120° 19' 40.89" E 时间：2020-7-27 20:06
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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:31° 20' 24.09" N, 经度:120° 19' 34.41" E 时间：2020-7-27 20:06
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:31° 20' 18.06" N, 经度:120° 19' 32.1" E 时间：2020-7-27 20:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:31° 20' 6.22" N, 经度:120° 19' 29.36" E 时间：2020-7-27 20:08
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