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evergreen
- 于 2020-08-01 11:14 出发,历时 5 hours, 8 minutes
- 香港 - 香港 骑行 ，全程 32.2 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：169米，累计下降：166米 (详细)
- 海拔最低： 0米，最高： 28米,
- 最高速度：31.7公里每小时
- 路线强度：2.4
探索洲頭村、落馬洲村
從天氣預測，知道今天會有大雨和雷暴，早上起來，見外面沒雨，但地面都是濕的。接著沒多久雨就來了，但落了一會就雨停，竟然出太陽；再之後是晴雨交替，時雨時晴。家中待到十點多見外面已經有個多小時沒雨，決定收拾物品出車。
路線昨天就想好了，踩元朗和新界北區之間，起點卻沒有定。去到車站，看東鐵線或西鐵線，那條線的車先開，就搭那一條線；結果是西鐵線早七分鐘開車，那就元朗站開騎。
這次行程，只有一個目的，就是月前從地圖看到，這路線經過的落馬洲邊境區，洲頭和落馬洲兩條村是沒到過，這次是特意去看看這兩個地方的。
元朗站開騎後，雨一直是落一會，停一會，雨勢不大，但係其中有兩段時間的雨也是不細的。其一是錦繡花園往新田途中，另一個落大雨的時間，是在新田購物城午飯期間。
飯後繼續騎行，順利完成探訪兩條目標鄉村，見天氣不好，之後也沒什麼停留，一路騎向上水，乘車回家。
單車：Yeti ARC Ti + Panaracer Fire XC Pro 26X2.1
路線：元朗站、朗和路、小商新村、青山公路、壆圍南路、錦壆路西、大生圍（來回）、攸壆路、青山公路、新田、落馬洲路、洲頭村繞圈、落馬洲村繞圈、落馬洲邊界、得月樓、梧桐河岸、石上河岸、彩園路、上水站
從天氣預測，知道今天會有大雨和雷暴，早上起來，見外面沒雨，但地面都是濕的。接著沒多久雨就來了，但落了一會就雨停，竟然出太陽；再之後是晴雨交替，時雨時晴。家中待到十點多見外面已經有個多小時沒雨，決定收拾物品出車。
路線昨天就想好了，踩元朗和新界北區之間，起點卻沒有定。去到車站，看東鐵線或西鐵線，那條線的車先開，就搭那一條線；結果是西鐵線早七分鐘開車，那就元朗站開騎。
這次行程，只有一個目的，就是月前從地圖看到，這路線經過的落馬洲邊境區，洲頭和落馬洲兩條村是沒到過，這次是特意去看看這兩個地方的。
元朗站開騎後，雨一直是落一會，停一會，雨勢不大，但係其中有兩段時間的雨也是不細的。其一是錦繡花園往新田途中，另一個落大雨的時間，是在新田購物城午飯期間。
飯後繼續騎行，順利完成探訪兩條目標鄉村，見天氣不好，之後也沒什麼停留，一路騎向上水，乘車回家。
單車：Yeti ARC Ti + Panaracer Fire XC Pro 26X2.1
路線：元朗站、朗和路、小商新村、青山公路、壆圍南路、錦壆路西、大生圍（來回）、攸壆路、青山公路、新田、落馬洲路、洲頭村繞圈、落馬洲村繞圈、落馬洲邊界、得月樓、梧桐河岸、石上河岸、彩園路、上水站
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
