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2020 08 05 紅磡、土瓜灣、九龍灣、觀塘
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于 2020-08-05 14:59 出发,历时 3 hours, 5 minutes
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香港 - 香港
骑行
,全程 14.9 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:160米,累计下降:166米
(详细)
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海拔最低: 1米,最高: 48米,
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最高速度:54.7公里每小时
- 路线强度:1.2
小布漫遊
一如這幾日的天氣,早上時晴時雨,但係後來見到有一段時間沒有下雨,見遠處的天空明亮,待到午飯後,終於忍不著要出車。
出車時間比較遲,就決定附近四處繞個圈,也怕過了好多小時的好天氣,雨又會再來。結果是一路騎到時近黃昏,到觀塘時開始下雨, 見此情況,決定不騎回去,搭車回程。
單車:小布NiTi 14 速
路線:紅磡、土瓜灣內街繞圈(啟明街、鴻福街、銀漢街、浙江街)、九龍城碼頭、承啟道、宏光道、觀塘海濱道、觀塘碼頭、敬業街、後巷繞圈(鴻圖道、興業街、成業街)、鴻圖道、巧明街、觀塘道、觀塘站
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。