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云头崮～太和山～霸王虞姬峰～霸王大峡谷～霸王洞～戴家山～戴家

崂山行者

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于 2020-08-08 06:57 出发,历时 6 hours, 50 minutes
山东 青岛 崂山区 - 山东 青岛 崂山区 登山 ，全程 10.7 公里
难度级别：简单
累计上升：521米，累计下降：513米 (详细)
海拔最低： 68米，最高： 446米,
最高速度：44.8公里每小时
路线强度：1.1
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(83)

收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:36° 13' 13.14" N, 经度:120° 26' 32.57" E 时间：2020-8-8 06:57
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