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九子岩2020-08-09 徒步

卫襄

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于 2020-08-09 07:51 出发,历时 3 hours, 37 minutes
安徽 池州 青阳县 - 安徽 池州 青阳县 徒步 ,全程 3.3 公里
难度级别:简单
累计上升:965米,累计下降:14米 (详细)
海拔最低: 107米,最高: 1088米,
最高速度:10.4公里每小时
路线强度:0.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(39)

收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:30° 32' 24.44" N, 经度:117° 51' 22.2" E 时间:2020-8-9 07:55
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:30° 32' 21.84" N, 经度:117° 51' 11.24" E 时间:2020-8-9 08:17
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收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:30° 32' 16.98" N, 经度:117° 51' 3.92" E 时间:2020-8-9 08:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:30° 32' 16.88" N, 经度:117° 51' 0.33" E 时间:2020-8-9 09:02
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