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Puma

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于 2020-08-09 09:10 出发,历时 4 hours, 19 minutes
广东 广州 从化市 - 广东 广州 从化市 徒步 ,全程 6.7 公里
难度级别:简单
累计上升:445米,累计下降:467米 (详细)
海拔最低: 611米,最高: 940米,
最高速度:4.9公里每小时
路线强度:0.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:23° 41' 39.88" N, 经度:113° 52' 2.7" E 时间:2020-8-9 09:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:23° 41' 39.52" N, 经度:113° 52' 1.76" E 时间:2020-8-9 09:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:23° 41' 37.64" N, 经度:113° 51' 57.89" E 时间:2020-8-9 10:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:23° 41' 37.19" N, 经度:113° 51' 56.95" E 时间:2020-8-9 10:09
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:23° 41' 38.29" N, 经度:113° 51' 52.49" E 时间:2020-8-9 10:18
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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:23° 41' 39.02" N, 经度:113° 51' 50.44" E 时间:2020-8-9 10:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:23° 41' 35.84" N, 经度:113° 51' 16.95" E 时间:2020-8-9 11:50
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:23° 41' 30.55" N, 经度:113° 51' 40.94" E 时间:2020-8-9 12:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:23° 41' 24.07" N, 经度:113° 52' 16.32" E 时间:2020-8-9 13:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:23° 41' 37.16" N, 经度:113° 52' 25.36" E 时间:2020-8-9 13:24
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