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程哲 蒸湘区（蔡伦大道到雁城西路）

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于 2020-08-09 10:36 出发,历时 3 hours, 21 minutes
湖南 衡阳 衡阳市区 - 湖南 衡阳 衡阳市区 骑行 ，全程 22.3 公里
难度级别：专家级
累计上升：128米，累计下降：123米 (详细)
海拔最低： 56米，最高： 91米,
最高速度：41.7公里每小时
路线强度：1.7
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(52)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:26° 53' 20.81" N, 经度:112° 34' 54.41" E 时间：2020-8-9 11:00
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