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珠海凤凰山_里神前-观音洞-糖包石-普陀寺

bobdong

4.5 / 5 (10人评过)
于 2012-10-20 09:44 出发,历时 5 hours, 49 minutes
广东 珠海 珠海市区 - 广东 珠海 珠海市区 登山 ，全程 9.2 公里
难度级别：简单
累计上升：385米，累计下降：350米 (详细)
海拔最低： -9米，最高： 233米,
最高速度：18.4公里每小时
路线强度：1.0
绕山而行, 只为热身

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(10)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1334] 下载图片 纬度:22° 18' 59.4" N, 经度:113° 33' 45.02" E 时间：2012-10-20 10:06
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收藏[0] 评论[0] 浏览[756] 下载图片 纬度:22° 19' 45.84" N, 经度:113° 32' 8.67" E 时间：2012-10-20 14:26
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