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海珠湿地0811找样地

sf_vejsnmsb

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于 2020-08-11 13:11 出发,历时 7 hours, 46 minutes
广东 广州 广州市区 - 广东 佛山 南海区 徒步 ，全程 20.7 公里
难度级别：简单
累计上升：40米，累计下降：43米 (详细)
海拔最低： -14米，最高： 87米,
最高速度：9.5公里每小时
路线强度：1.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(24)

收藏[0] 评论[0] 浏览[15] 下载图片 纬度:23° 03' 15.67" N, 经度:113° 21' 1.45" E 时间：2020-8-11 13:12
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