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宝安大道4号桥

18680672301

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于 2020-08-12 10:19 出发,历时 26 minutes
广东 深圳 宝安区 - 广东 深圳 宝安区 徒步 ,全程 1.4 公里
难度级别:简单
累计上升:10米,累计下降:10米 (详细)
海拔最低: 3米,最高: 11米,
最高速度:75.2公里每小时
路线强度:0.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(24)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:22° 36' 39.89" N, 经度:113° 50' 20.04" E 时间:2020-8-12 10:19
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 36' 41.34" N, 经度:113° 50' 17.09" E 时间:2020-8-12 10:26
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 36' 37.79" N, 经度:113° 50' 18.71" E 时间:2020-8-12 10:30
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:22° 36' 37.71" N, 经度:113° 50' 18.65" E 时间:2020-8-12 10:30
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