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金湖12日下午

桃夭夭6

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于 2020-08-12 16:16 出发,历时 1 hour, 22 minutes
江苏 淮安 金湖县 - 江苏 淮安 金湖县 自驾车 ,全程 71.5 公里
难度级别:简单
累计上升:93米,累计下降:89米 (详细)
海拔最低: 5米,最高: 24米,
最高速度:95.3公里每小时
路线强度:6.2

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(80)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 57' 25.23" N, 经度:119° 01' 14.53" E 时间:2020-8-12 16:17
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:32° 57' 25.38" N, 经度:119° 01' 15.54" E 时间:2020-8-12 16:17
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 57' 16.25" N, 经度:119° 01' 21.72" E 时间:2020-8-12 16:19
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