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麒麟
- 于 2012-10-19 22:41 出发,历时 1 day, 20 hours
- 安徽 黄山 歙县 - 浙江 杭州 临安市 登山 ，全程 42.3 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：2857米，累计下降：2544米 (详细)
- 海拔最低： 344米，最高： 1484米,
- 最高速度：13.1公里每小时
- 路线强度：7.5
一、简要行程：
第一天：2012年10月19日晚18时，一行11人从竹铺乡浩川村上山，10月20日0点52分到达福泉村农家，用时2小时12分，扎营后2点开始休息。
第二天：早上6点半起床，7点35分出发，19时35分到达千亩田农家，用时12小时。
第三天：早上6点半起床，7点45分出发，18时45分到达汽车停车点，用时11小时。
二、归来感受
1、浙江除了千八和七尖外还有昱岭关这条经典自虐线，除了路程外，昱岭关穿越难度最大，很多路段因走得人少而无路可走，需强切上山或下山，此次穿越二次强切，体力消耗非常大。
2、队员很重要，随行队员个个都是强驴，全程下来没有一位队员膝盖有疼痛，但好几个队员走得都脚底起泡了。
三、经验教训
1、进一步掌握了GPS的使用技巧。
2、不盲目变更行程安排，不走没有把握的路。
第一天：2012年10月19日晚18时，一行11人从竹铺乡浩川村上山，10月20日0点52分到达福泉村农家，用时2小时12分，扎营后2点开始休息。
第二天：早上6点半起床，7点35分出发，19时35分到达千亩田农家，用时12小时。
第三天：早上6点半起床，7点45分出发，18时45分到达汽车停车点，用时11小时。
二、归来感受
1、浙江除了千八和七尖外还有昱岭关这条经典自虐线，除了路程外，昱岭关穿越难度最大，很多路段因走得人少而无路可走，需强切上山或下山，此次穿越二次强切，体力消耗非常大。
2、队员很重要，随行队员个个都是强驴，全程下来没有一位队员膝盖有疼痛，但好几个队员走得都脚底起泡了。
三、经验教训
1、进一步掌握了GPS的使用技巧。
2、不盲目变更行程安排，不走没有把握的路。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论27条
好行程，谢谢分享
有机会走一下
已收藏，谢谢分享。
不错 感谢分享
顶一个 好行程
好活动，gps轨迹收了
好活动，收了
好线路，确实如楼主所说，是条自虐线，有空我也去走走
好线路，上次走下来很爽，不过昱岭关感觉还是没有重装千八虐
大家都是过的水库么？
好轨迹。感谢楼主！
好轨迹。感谢楼主！
谢谢麒麟再次感谢
好行程，谢谢分享
感谢楼主！
好路线 五一搞起
想找昱岭关的gps航点，谢谢分享
昱岭关穿越
很好的大明山昱岭关航迹，谢谢！！！！！！！！！！！！
好轨迹 好线路 感谢楼主分享
好行程，谢谢分享
线路不错。走起。。。
认真学习努力实践
感谢分享