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宁波高科
- 于 2015-04-11 09:59 出发,历时 6 hours, 2 minutes
- 浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 徒步 ，全程 11.2 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：301米，累计下降：343米 (详细)
- 海拔最低： 37米，最高： 281米,
- 最高速度：14.1公里每小时
- 路线强度：1.0
- 小编提示：无
时间：2015年4月11日
地点：东道岭古道转福泉山公路
人员：本人领队兼伙夫、两位美女、一名4岁小女孩
早上9点在东钱湖集合整理装备，在超市采购干粮和零食。
10点开车到达目的地----横街村停车场。
停车场旁边就是东道岭古道入口
出发！上山之前走一段乡间小路。
山脚下经过一个小水库
正式入山，爬山的驴友还是不少的。
小孩有点闹情绪了，一路连哄带骗，最后还是坚持到山顶。
中途半山腰还有一个不错的休息点
顺利到达山顶的福泉山盘山公路，往右拐走100米，有一排石墩，整理装备，补充能量。
休息片刻整理装备继续出发，目标沿着福泉山盘山公路，一路向西。
沿途风景，漫山遍野的茶树，看着还是非常令人心旷神怡的。
小家伙还能坚持继续行走
下山路上，小家伙坚持不住打瞌睡了，幸好哥带了万能的买菜车，嘎嘎。。。
路边的标语：“行走是跟自己的较量，对手就是自己”。
顺利下山！
地点：东道岭古道转福泉山公路
人员：本人领队兼伙夫、两位美女、一名4岁小女孩
早上9点在东钱湖集合整理装备，在超市采购干粮和零食。
10点开车到达目的地----横街村停车场。
停车场旁边就是东道岭古道入口
出发！上山之前走一段乡间小路。
山脚下经过一个小水库
正式入山，爬山的驴友还是不少的。
小孩有点闹情绪了，一路连哄带骗，最后还是坚持到山顶。
中途半山腰还有一个不错的休息点
顺利到达山顶的福泉山盘山公路，往右拐走100米，有一排石墩，整理装备，补充能量。
休息片刻整理装备继续出发，目标沿着福泉山盘山公路，一路向西。
沿途风景，漫山遍野的茶树，看着还是非常令人心旷神怡的。
小家伙还能坚持继续行走
下山路上，小家伙坚持不住打瞌睡了，幸好哥带了万能的买菜车，嘎嘎。。。
路边的标语：“行走是跟自己的较量，对手就是自己”。
顺利下山！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
