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云浮新兴天露山徒步-wayjak

wayjak

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于 2015-04-12 11:30 出发,历时 7 hours, 33 minutes
广东 云浮 新兴县 - 广东 云浮 新兴县 登山 ,全程 18.3 公里
难度级别:一般
累计上升:1205米,累计下降:1100米 (详细)
海拔最低: 214米,最高: 1251米,
最高速度:56.6公里每小时
路线强度:3.0
里洞镇派出所对面进去,黄窝村上,天露山景区下

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(2)

收藏[0] 评论[0] 浏览[363] 下载图片 纬度:22° 28' 17.65" N, 经度:112° 14' 15.57" E 时间:2015-4-12 14:14
收藏[0] 评论[0] 浏览[283] 下载图片 纬度:22° 28' 6.08" N, 经度:112° 14' 31.04" E 时间:2015-4-12 15:03
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