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1

王坤记录

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于 2020-09-21 10:00 出发,历时 4 hours, 38 minutes
四川 达州 宣汉县 - 四川 达州 宣汉县 徒步 ，全程 7.0 公里
难度级别：简单
累计上升：198米，累计下降：148米 (详细)
海拔最低： 268米，最高： 383米,
最高速度：22.1公里每小时
路线强度：0.8
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:31° 21' 37.96" N, 经度:107° 42' 29.01" E 时间：2020-9-21 10:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:31° 21' 39.51" N, 经度:107° 42' 22.21" E 时间：2020-9-21 10:23
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:31° 21' 44.26" N, 经度:107° 42' 21.42" E 时间：2020-9-21 11:05
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收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:31° 21' 44.68" N, 经度:107° 42' 39.62" E 时间：2020-9-21 12:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:31° 21' 46.58" N, 经度:107° 42' 37.98" E 时间：2020-9-21 13:14
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收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:31° 21' 41.68" N, 经度:107° 43' 1.0" E 时间：2020-9-21 13:52
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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:31° 21' 40.46" N, 经度:107° 43' 0.33" E 时间：2020-9-21 14:18
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收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:31° 21' 32.78" N, 经度:107° 43' 6.91" E 时间：2020-9-21 14:38
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