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20200922上午南潮村

ulong

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于 2020-09-22 09:05 出发,历时 2 hours, 31 minutes
广东 珠海 斗门区 - 广东 珠海 斗门区 徒步 ,全程 3.2 公里
难度级别:简单
累计上升:65米,累计下降:44米 (详细)
海拔最低: -8米,最高: 49米,
最高速度:7.4公里每小时
路线强度:0.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(147)

收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:22° 12' 4.05" N, 经度:113° 17' 32.88" E 时间:2020-9-22 09:06
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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:22° 12' 4.5" N, 经度:113° 17' 27.31" E 时间:2020-9-22 09:13
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