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20200923城南三个新片区

dianadhp

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于 2020-09-23 16:41 出发,历时 3 hours, 7 minutes
新疆 喀什 莎车县 - 新疆 喀什 莎车县 自驾车 ,全程 48.5 公里
难度级别:简单
累计上升:234米,累计下降:213米 (详细)
海拔最低: 1137米,最高: 1211米,
最高速度:63.1公里每小时
路线强度:3.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(393)

收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:38° 24' 38.68" N, 经度:77° 15' 2.45" E 时间:2020-9-23 11:42
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收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:38° 24' 28.98" N, 经度:77° 15' 32.42" E 时间:2020-9-23 16:45
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