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0924上午-黄沙侗寨溪流

丸子111

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于 2020-09-24 08:40 出发,历时 4 hours, 25 minutes
湖南 怀化 芷江侗族自治县 - 湖南 怀化 芷江侗族自治县 自驾车 ，全程 19.4 公里
难度级别：简单
累计上升：458米，累计下降：405米 (详细)
海拔最低： 227米，最高： 454米,
最高速度：58.4公里每小时
路线强度：1.5
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(44)

收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:27° 13' 49.54" N, 经度:109° 30' 15.92" E 时间：2020-9-24 08:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:27° 13' 49.2" N, 经度:109° 30' 15.91" E 时间：2020-9-24 08:48
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